エクスプロージョンのプロテインのアミノ酸スコアってどうなの？

アミノ酸スコアは100という事になっていますね。

アミノ酸スコアとは、身体の中で作る事ができなかったり、栄養分として取らなければならない必須アミノ酸が十分に含まれているかを表した数値なんですね。

この数値が100に近いほど良いとされているんですね。

アミノ酸というのは、タンパク質と同じく筋肉の発達には必要不可欠な成分です。

そのアミノ酸がしっかり含まれているという事なんですね。

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